Как уменьшить "вдовий горбик" или "холку"
Собака мордой вниз. Отстройка по методу йоги критического выравнивания
Йога Критического Выравнивания. Упражнение ДВОЙНАЯ ПЛАНКА
01.БАЗОВОЕ УПРАЖНЕНИЕ №1 на планке для здоровой спины и осанки. Йога Точного Выравнивания.
17.РАССЛАБЛЯЕМ СЕРЕДИНУ И НИЗ СПИНЫ на валике с планкой для Йоги Критического Выравнивания
06.ВЫПРЯМЛЯЕМ СПИНУ и мобилизуем грудной отдел на планке для Йоги Точного Выравнивания.
Что такое Йога Критического Выравнивания | Critical Alignment Yoga?
Как заменить оборудование для йоги критического выравнивания
ЛИФТ - Упражнение для шеи и грудного отдела
Урок 5. Вытяжение и расслабление поясницы
ЙОГА ТОЧНОГО ВЫРАВНИВАНИЯ | Демонстрация упражнений
КАК ПРАВИЛЬНО СИДЕТЬ на стуле с планкой для йоги критического выравнивания.
Как сидеть, чтобы не чувствовать усталости в пояснице
О йога-терапии критического выравнивания. Интервью с Хертом ван Льюэном 2022
Невролог про йогу критического выравнивания
02.РАССЛАБЛЯЕМ ПОЯСНИЦУ на толстом валике для Йоги Точного Выравнивания.
Ищем кор. Йога критического выравнивания
Как лежать на планке из йоги критического выравнивания? Часть 1